“15 minutit. Kogu keha treening”

Treenige, kus ja millal ise soovite >>>> Neli 15-minutilist kava ka DVD-l (on kaasas)

Kas jõusaal ei tõmba? Treeningtundideks pole aega? Nüüd võid treenida vaid 15 minutit päevas ja kolm korda nädalas ning saavutada tõelisi tulemusi!

15minutilises kogu keha treeningus kombineeritud kardio- ja jõutreening annab parema toonuse ja vormi!

• Fotodega näidatakse sammhaaval ette iga harjutuse üksikasjad
• DVD-l kõik neli raamatus olevat harjutusprogrammi
• Koostanud Joan Pagano, kes on 20aastase kogemusega tunnustatud eratreener New Yorkis

Kodus treenimine on tõhusam kui iial varem!