Back Cover

“Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 2 raamatut.”

29.90

Laost otsas

Seisukord: kasutatud ? Tootekood: 9985760085 Kategooriad: ,

1. Raamat “Toitu õigesti I – vastavalt oma tüübile”
4 veregruppi
4 dieeti
4 treeninguprogrammi
4 juhendit tervislikuks eluviisiks

“Mida te ütleksite, kui ma väidan, et tervisliku, aktiivse ja haigustevaba elu saladus on niisama lihtne nagu oma vererühma teadmine!” küsib dr. Peter D`Adamo ja annab oma raamatus “Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” sellele lihtsa vastuse.
Kui teil on kunagi tekkinud kahtlus, et mitte igaüks ei peaks sööma sama toitu või sooritama samasuguseid kehalisi harjutusi, siis on teil täiesti õigus. Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. Tegelikult määrab see ära ka viisi, kuidas te toitained omastate. Milliseid toite te omastate kergesti ja kuidas teie keha stressiga toime tuleb, on iga veregrupi puhul erinev. “Toitu õigesti vastavalt oma tüübile” aitab teil kujundada tervislikku terviseprogrammi, mis sobib teie veregrupile.

 

2. Raamat “Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile”

Käesolev väljaanne on individualiseeritud köögikaaslane varem ilmunud bestsellerile “Toitu õigesti vastavalt oma tüübile”, mis käsitleb 2 veregrupi, 4 dieeti ja 4 programmi tervislikuks eluviisiks.
Kui olete kahelnud, kas kõik peaksid sööma samu toite või tegelema samasuguse kehalise treeninguga, siis on teil õigus. Teie veregrupp peegeldab teie seesmist keemiat. See määrab, kuidas te toitaineid omastate ja stressiga toime tulete. “Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile” on oluline teejuht teie arukale individualiseeritud toitumisele, mis võimaldab teil süüa samal ajal ülimaitsvat toitu. Nende võimalustega, alates tallepraest kuni sidrunikookideni ja hautatud aedviljast kuni maitsvate suppideni, te vaevalt märkate, et olete alustanud režiimi, mis on mõeldud teie tervise, kaalu ja üldise hea enesetunde kindlustamiseks.
Raamat sisaldab igale veregrupile mõeldud individualiseeritud 30-päevase menüü, üle 200 originaalretsepti, toitude nimekirja ja ostujuhised, seega kergesti järgitava toitumisprogrammi.

 

 

 

Tootja

Peter J. D`Adamo, dr., Catherine Whitney

Seisukord

kasutatud


Raamat on heas korras

Kaal

865

Kirjastus

Ersen

Ilmumisaasta

1999

Lehekülgi

694

Mõõdud

Tavaformaat

Kaaned

Kõvakaaneline

Tõlkinud

Maia Planhof

Ülevaated

Pole ühtegi ülevaadet.

Ole esimene, et hinnata ““Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. Valmista toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 2 raamatut.””

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga