Treenige, kus ja millal ise soovite >>>> Neli 15-minutilist kava ka DVD-l (on kaasas)
Kas jõusaal ei tõmba? Treeningtundideks pole aega? Nüüd võid treenida vaid 15 minutit päevas ja kolm korda nädalas ning saavutada tõelisi tulemusi!
15minutilises kogu keha treeningus kombineeritud kardio- ja jõutreening annab parema toonuse ja vormi!
- Fotodega näidatakse sammhaaval ette iga harjutuse üksikasjad
- DVD-l kõik neli raamatus olevat harjutusprogrammi
- Koostanud Joan Pagano, kes on 20aastase kogemusega tunnustatud eratreener New Yorkis
Kodus treenimine on tõhusam kui iial varem!
Ülevaated
Pole ühtegi ülevaadet.