Back Cover

“Jooga sinu jaoks”

13.50

1 laos

Seisukord: kasutatud ? Tootekood: 9789985315040 Kategooriad: , Silt:

Juhised joogaoskuste järkjärguliseks arendamiseks kodust lahkumata.

Praktiline ja tervislik illustratsioonidega teejuht joogasse säravalt noorelt õpetajalt.

– Sisaldab üle 200 värvifoto, mis näitavad üksikasjalikult põhilisi asanaid (asendeid) ja nede põhjal koostatud harjutuste seeriaid

– Huvitav ja innustav lugemismaterjal kõigile tasemetele – algajatest joogaõpilastest edasijõudnuteni

– Raamatus õpetatakse kohandama klassikalisi asanaid just lugeja vajadustele ja võimetele, nii et ükski asend pole enam päris võimatu

– Joogat kirjeldatakse kui ühe osa terviklikust elustiilist, mis hõlmab peale asendite ja hingamise ka tervislikku toitumist ja meditatsiooni

– Kergitatakse saladuskatet joogaga seotud muistsetelt tarkustelt, nii et peale küsimuse mis? ja kuidas? saab vastuse ka küsimusele miks?

“Ideaalne raamat algajatele, inspiratsiooniallikaks edasijõudnutele.”

Yoga Magazine

Tootja

Tara Fraser

Seisukord

kasutatud


Raamat on heas korras

Kaal

523

Kirjastus

Varrak

Ilmumisaasta

2007

Lehekülgi

144

Mõõdud

Tavaformaat

Kaaned

Pehmekaaneline

Tõlkinud

Ilme Rääk

Ülevaated

Pole ühtegi ülevaadet.

Ole esimene, et hinnata ““Jooga sinu jaoks””

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga