Back Cover

“Tšakraraamat. Tasakaalustage oma keha eluenergiat”

17.90

2 laos

Tšakrad on keha energiakeskused, mille ülesanne on hoida ja muundada praanat ehk elujõudu. Iga tšakra on seotud teatud elundite ja elundkonnaga. Kui keha loomulik energia liikumine on takistatud või tasakaalust väljas, tunneme end kurnatuna ja rivist väljas.
Käesolevas raamatus kirjeldatakse ja selgitatakse võimalusi ja võtteid, kuidas ise aktiivselt tööd teha keha seitsme tšakraga, et oma tervist tugevdada, tasakaalustuda ning vaimset puhastumist saavutada.
Igale tšakrale on pühendatud peatükk, milles kirjeldatakse selle tšakraga seotud hindu jumaluste ja loomadega sümboolikat; tšakra ühendust füüsilise kehaga; hingamis- ja visualiseerimisharjutusi; joogaasendeid, mida rakendada tšakra puhastamiseks või ergutamiseks; hingamisharjutusi, mis toimivad koos tšakra mantra ehk heliga; yantra ehk tšakras peituva geomeetrilise kujundi teemalisi meditatsioone.
Pauline Wills on tunnustatud refleksoloog, värviterapeut, joogaõpetaja ja paljude raamatute autor.

Tootja

Pauline Wills

Seisukord

uus


Raamat on uus

Kaal

367

Kirjastus

Varrak

Ilmumisaasta

2017

Lehekülgi

128

Mõõdud

Tavaformaat

Kaaned

Pehmekaaneline

Tõlkinud

Marju Algvere

Ülevaated

Pole ühtegi ülevaadet.

Ole esimene, et hinnata ““Tšakraraamat. Tasakaalustage oma keha eluenergiat””

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga