“Mäesuusatamise põhialused”
201 fakti, millest peaks olema teadlik iga suusataja “Mäesuusatamise põhialused” on asendamatu entsüklopeedia, mis sisaldab tarvilikku informatsiooni kõigest, mida peate suusaspordist teadma. Kuskilt mujalt ei leia te nii laiaulatuslikku käsitlust, mis hõlmaks suusavarustust, tehnikat ning nupukaid viise mäel liikumiseks. See üle 300 illustratsiooniga põhjalik käsiraamat sisaldab iga taseme suusatajale mõeldud nõuandeid – olenemata sellest, kas […]
“Maffiatarkuse must raamat”
Hiigelorganisatsiooni saladused, valed, trikid ja taktikad. Mehi, kes panustasid Ameerika unelma käegakatsutavaks muutmisesse, vormides oma tegude ja saavutustega USA pärandit, saab harva paigutada selgetesse kategooriatesse nagu hea ja halb, vo0oruslik ja alatu. Mõned neist olid läbi ja lõhki sulid, kaabakad ja kõrilõikajad. Mõned mõrvasid ja paljud varastasid. Mõne keelekasutus paneks kõik emad punastama. Enamjaolt kutsutakse […]
“Mägedest alla. Linnapartisanide ajastu saabumine”
Oma kolmandas raamatus juhatab David Kilcullen meid mägedest alla: Afganistani kõrvalistes paikades toimuvast partisanisõjast eemale, hiidlinnade marginaliseerunud agulitesse. Ta tutvustab meile keerukaid julgeolekuohte, mis üle maailma valitsevad rannikulinnades, kus 2050. aastaks elab meist peaaegu 75 protsenti. Kui autor on vaadelnud tähtsamaid globaalseid tendentse – rahvaarvu kasvu, rannikualade urbaniseerumist ning digitaalse ühenduvuse levikut -, visandab ta […]
“Magnus Vesse ookeaniseiklus”
Šotimaal väikeses mereäärses linnakeses elav Magnus Vesse ei kuulu kohe päris kindlasti klassi populaarseimate laste hulka – ikka on teised teda ja tema vanemaid kummaliseks pidanud. Üheteistkümnenda sünnipäeva eel viskab poiss merre pudeli, milles on kiri sooviga leida endale sõber ja saada julgemaks. Ent seda, mil moel tema soovi kuulda võetakse, poleks ta küll osanud […]
“Mahlad. Värskendavad, puhastavad ja tervendavad”
Väsinud ja tuhm nahk? Uneprobleemid? Stress? Peatu. Puhastu. Ja taaskäivita oma organism! Raamatus on 50 retsepti, mille järgi valmistatud maitsvad ja toitvad mahlad mõjuvad kehale ja vaimule kosutavalt. Toitumiseksperdid jagavad ka kasulikku informatsiooni tervenemise ja mahlade kohta nii neile, kes plaanivad järgida ranget puhastumisprogrammi, kui ka neile, kes tahavad puu- ja köögiviljade tarbimist suurendada.
“Maine täheretk. Maailma kõige tavatuma ravitseja lugu”
Tähelepanuväärne lugu ravitsejast, kes on tuhandete inimeste elu muutnud, ise hämmastavaid tõuse ja mõõnu kogenud ning on elav tunnistaja, et ravitsemisjõud peitub kõikjal ja igaühes meis. Matthew Manningist: “Matthew Manning pooldab positiivset lähenemisviisi, alustades stressi ohjeldamise ja lõõgastumise tehnikast ning lõpetades võtetega, mis aitavad iseenda positiivset kuvandit luua ja arendada. Ta ei saa selleks mingeid […]
“Maitse- ja ravimtaimed ihule ja hingele”
Loodus pakub maitseelamusi ja aitab terveneda Sõnaga ürt seostuvad sageli lõhnavad aiad, tervendavad taimed ja mõnus toit. Maitsetaimed lisavad toitudele särtsu ja ka silmailu. Milliseid taimi võib toiduks tarvitada ja millised sobivad just minu roogadesse? Millist mõju avaldavad taimed inimorganismile ja kuidas oleks neid kõige parem säilitada? See kompaktne lugejasõbraliku ülesehitusega raamat tutvustab 130 taime […]
“Maitseleksikon”
Vali toidu kõrvale sobiv jook! Mida pakkuda joogiks, kui serveerite kapsast? Või ahvenat? Või hoopis šokolaadimagustoitu? Maitseleksikon juhatab, kuidas erinevad road ja joogid ühendada õnnestunud maitsetervikuks. Joogisoovitused ligi 600le erinevale roale. Toidu ja joogi sobitamise põhireeglid, info olulisemate veini- ja õlleliikide kohta. Indeks, millest leiate üle 500 erineva veini, õlle ja kange alkoholi. Kõikidele hea […]
“Maitsetaimed terviseks ja aednikule rõõmuks”
Aive Luigela uues raamatus räägitakse maitsetaimede olemusest ja ajaloost, nende rollist inimese elus ja mõjust meie tervisele. Autor on raamatusse kogunud oma soovitused ja kogemused sellest, kuidas meie kliimas maitsetaimlat rajada, kus neid taimi veel võib kasvatada, mismoodi hooldada ja kasutada. Lisaks on veel mitmesuguseid äraproovitud retsepte, et suunata ja julgustada erinevaid maitsetaimi oma igapäevases […]
“Majapidamise kunst. Ideid ja nippe”
Selles raamatus on palju soovitusi ja nippe, mis aitavad sul avastada kodumajapidamise lihtsaid võlusid ning muuta seda, kuidas sa oma kodus elad.
“Maksimaalne tervenemine”
Aita kaasa oma loomuomasele võimele terveneda – Antioksüdandid – Mineraalained – Tervendavad toidud – Ravimtaimed ja toidulisandid – Stressi vähendamine – Treening Sisaldab 30-päevast programmi, mis aitab turgutada sinu immuunsüsteemi ja taastada tervist Tuginedes oma CAIM (alternatiivsete ravivõtetega ühendatud meditsiin) lähenemisele, kirjeldab dr H. Robert Silverstein programmi, mis seob tänapäevase meditsiini alternatiivsete tervendamismeetodite ja iidsete […]
“Mälestused 1. osa”
Teatavasti ei pannud Nikita Hruštšov oma mälestusi paberile kirja, vaid rääkis need magnetofonilindile. Sellest siis ka nende mõningane hüplevas, järjekindlusetus ja isegi vasturääkivused. Samas tohiksid elava tunnistaja terase pilguga tehtud tähelepanekud neid iluvigu korvata, seda enam, et eesti lugeja peaks järgnevast leidma üht-teist meid kõiki puudutavad ja seda mõnevõrra uuest aspektist nähtuna. – Tõlkija
“Mälestusi taimedest”
Uku Masingu lood taimedest, kes on luuletajale andnud tahtmist elada, sisaldavad rohkem, kui lihtne kirjeldus lehtedest, vartest ja kasvukohtadest. Üksindus või ettevaatlik suhtumine kaasinimestesse ei tee küll igaühest rohelise udu vangi või rohenäppu, kuid avab mõnelgi juhul silmad meie kõrval eksisteeriva teise maailma suhtes. Või lubab astuda korraks teise maailma ja vaadata inimesi ja nende […]
“Mäng mõisa peale”
Sean O´Donnel on 35-aastane iiri õnneotsija, kes saatuse keerdkäikude tahtel elab 19. sajandi teise poole Tartus. Kogenud elukunstnik on suutnud ümber sõrme mässida nii kohaliku politseimeistri kui ka Balti aadli ja leidnud endale püsiva sissetuleku aadlisuguvõsade härmarate intriigide lahendamisel. Ainus, keda ta siinmail lõpuni mõista ei suuda, on maarahvas – eestlased. Ühel ilusal päeval saab […]
“Mängud ajas”
Orpheuse Raamatukogu nr 50/2021 Clifford D. Simaki “Mängud ajas” (Time and Again; 1951) on suurmeistri üks tuntumaid seni eesti keelde tõlkimata teoseid. Kahekümne aasta eest kosmoses kadunuks jäänud Asher Sutton naaseb Maale – tundub ilmvõimatu, et ta kosmoselaeva katastroofis ellu jäi. Ja ega ta polegi enam 100% seesama inimene… tulevikust pärit ajaränduritest mõrtsukad on aga […]
“Mängur: Edgar Svaisaare tegelik elu”
Sõnn Edgar Savisaar on sündinud samal kuupäeval laulja Uno Loobi ja näitleja Clint Eastwoodiga. Võib-olla oleks Edgargi sobinud paremini näitlejaks ja lavastajaks? Omal moel oli ta preerias ratsutav üksik kauboi, kes leidis igast saloon´ist uue armastuse ja uue vaenlase. Tema poliitikasse tulek oli juhuslik, aga kui ta oli juba hobuse seljas, ei soovinud ta sealt […]
“Mannerheim. President, sõdur, spioon”
Gustaf Mannerheim kuulub kahekümnenda sajandi suurkujude hulka. Venemaad teeninud noore Soome ohvitserina nägi ta viimase tsaari kroonimist. Vene-Jaapani sõjas tauniti ta hulljulgust, kuid ühtaegu tunnustati tema vaprust autasudega. Ta viibis Rootsi antropoloogina esinedes “suure mängu” agendina kaks aastat salaja Aasias. Läbi Hiina ratsutades peatus ta teel, et õpetada 13. dalai-laamale püstolist laskmist ja luurata Jaapani […]
“Mannerheimin kuriiri”
Ammatti: vakooja Kirill Pushkareff alias Carl Pushkin, August Veinil, Kyril Cornell… Tsaarin armeijan kapteeni, Ensimmäisen Neuvostotykistökomentjien kurssin opettaja, liikemies, Etsivän Keskuspoliisin, Büro Cellariuksen ja Japanin lähetystön tietolähde, terroristien rahstonhoitaja, ulkomaalaisten kuulustelija, Yleisesikunnan tiedusteluosaston sotilasvirkailija, “Leinon vanki”, passitoimiston kanslisti, KGB:n tietolähde, Neuvostoliiton ja Suomen vankeuteen tuomitsema maanpetturi. Tämän lähihistoriamme arvoituksellisen hahmon elämä oli hengenvaarallista uhkapeliä. Jo […]
“Mansi Mythology. Encyclopaedia of Uralic Mythologies”
The Encyclopaedia of Uralic Mythologies offers a basis for the study of the roots and present character of Finno-Ugrian and Samoyedic ethnic religions, mythologies and folklore. Mythology is understood here in the broad sense, including not only myths proper but also the field of ethnic religion, by including beliefs and connected rituals, magic practices and […]
“Manu pärimus”
Manu pärimus (Manusmurti) ehk Ilmarahva seadmuseõpetus (Manavadharmasastra) (3/2. sajand e.Kr. – 2/3. sajand) on kuulsaim Vana-India sanskritikeelne tavaõiguse kogumik, mis on mõjutanud ühiskonnakorraldust, seadusandlust, juriidilisi protsesse ja ilmavaadet Indias ja Kagu-Aasias tänaseks juba enam kui poolteist tuhat aastat. Teoses on 12 peatükki ja 2685 värssi, mis käsitlevad kõiki “õige aarialase” elu ja ühiskondliku käitumise aspekte […]
